طريقة ربط الحزام :-
هناك طرق كثيرة لربط الحزام من اشهرها الطريقتين التاليتين:-
الطريقة الأولى:
1 أجعل منتصف الحزام على منتصف جسمك من الأمام
2 لف طرفي الحزام من الخلف ظهرك وحول خصرك.
3 شد الطرفين قليلاً كل طرف الى الجهه المقابلة .
4 أدخل الطرف العلوي من تحت اللفات بحيث يكون ملاصق للبدلة وأخرجه من الجهة العليا.
5 أربط الطرفين العلوي والسفلي ربطة مربعة.
6لاحظ إبقاء حوالي 20 سم تقريباً من كل طرف بعد العقدة.
لطريقة الثانية:
1 مسك بحوالي ثلث الحزام على منتصف جسمك من الأمام
2 لف طرفي الحزام من الخلف ظهرك وحول خصرك مرتين.
3 شد الطرفين قليلاً كل طرف الى الجهه المقابلة .
4 أدخل الطرف العلوي من تحت اللفات بحيث يكون ملاصق للبدلة وأخرجه من الجهة العليا.
5 أربط الطرفين العلوي والسفلي ربطة مربعة.
موضوع: طريقةربط الحزام 
السبت يوليو 28, 2012 1:01 am
