الابداع للفنون القتاليه
يا اهلا وسهلا بزائرنا الكريم في موقع الابداع للفنون القتاليه
الابداع للفنون القتاليه
يا اهلا وسهلا بزائرنا الكريم في موقع الابداع للفنون القتاليه
الابداع للفنون القتاليه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الابداع للفنون القتاليه


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
إعداد لاعب الجمباز Support

 

 إعداد لاعب الجمباز

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لمسة إحساس
عضو نشيط
عضو نشيط
لمسة إحساس


عدد المساهمات : 65
تاريخ التسجيل : 26/07/2012

إعداد لاعب الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: إعداد لاعب الجمباز   إعداد لاعب الجمباز I_icon_minitimeالجمعة يوليو 27, 2012 10:39 pm


إعداد لاعب الجمباز

مراحل إعداد لاعب الجمباز
المراحل
نوع الإعداد
العمر
محتوى المرحلة


لللل

الأولى
الانتقاء
4 – 6
الهدف الأساسي: انتقاء أفضل الأطفال لممارسة الجمباز.

الثانية
الإعداد العام


الإعداد الخاص
6 – 7
الهدف الأساسي: إعداد عام باستخدام أنشطة رياضية

مختلفة و متنوعة (ألعاب صغيرة،ألعاب جماعية، جري، قفز…).

7 – 8
الهدف الأساسي: إعداد خاص لتنمية القدرات البدنية الخاصة برياضة الجمباز باستخدام الأنشطة و الأجهزة الخاصة بالجمباز.

الثالثة
بداية التخصص
9 – 12


الهدف الأساسي: تعلم و إتقان الأوضاع و المهارات الأساسية على مختلف الأجهزة .الخاصة



الرابعة
التخصص
13 – 16
الهدف الأساسي: تعلم و إتقان أداء المهارات الصعبة و المركبة على مختلف الأجهزة و بداية التدريب على أداء التمرين .

الخامسة
تحقيق أفضل النتائج
16 فما فوق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن العراق
صاحب الموقع
صاحب الموقع
ابن العراق


عدد المساهمات : 269
تاريخ التسجيل : 24/02/2011
العمر : 31

إعداد لاعب الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: إعداد لاعب الجمباز   إعداد لاعب الجمباز I_icon_minitimeالخميس أغسطس 02, 2012 10:23 pm

يسلموووو كثير
جزاك الله خير 2244
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ali99.yoo7.com
الزهرة الحمراء
عضو جديد
عضو جديد
avatar


عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 16/08/2012

إعداد لاعب الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: إعداد لاعب الجمباز   إعداد لاعب الجمباز I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 17, 2012 12:19 am

شكرا علي الموضوع القيم

لا تحرمينا جديدك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MAYSTRO
عضو جديد
عضو جديد
avatar


عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 03/11/2012

إعداد لاعب الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: إعداد لاعب الجمباز   إعداد لاعب الجمباز I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 03, 2012 9:49 am

رووووووووووووووعه و الجمباز دي لعبه محتاجه نشاط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
EL-PriNse MidO
عضو جديد
عضو جديد
EL-PriNse MidO


عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 03/11/2012
العمر : 29
الموقع : http://mazika.0wn0.com

إعداد لاعب الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: إعداد لاعب الجمباز   إعداد لاعب الجمباز I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 05, 2012 7:39 am

موضوع جميل جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mazika.0wn0.com
 
إعداد لاعب الجمباز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الخطوات التعليمية لمهارة الجمباز
» معلومات عن تدريس الجمباز الفني
» تنمية الصفات البدنية في الجمباز
» تمارين تفيد لاعب التايكواندو
» آداب هامة على لاعب الكراتيه دو احترامها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الابداع للفنون القتاليه :: قسم الرياضات :: الجمباز-
انتقل الى: